做完一个干脆利索的决定后，接下来就是自我忍受耐*忍受，让能量重生的过程。

我个人不推荐普通收入人群在个人疗愈上花太多钱其实你心中一定重大决定的清楚知道，到底怎么过分手离婚接受现实复合？普通人*遇到重大决策宁愿内耗拖延逃避，假装自己不知道答案。

无论是花钱咨询~疗愈按摩，还是只是自我学习成长上课，所有的过程只是在推动你来到你自己的极限，做出那个必须的选择。

做完选择后，

比如超级破幻相，人间没有爱情，他不爱你，你也不爱他。你们就是凑活了一段，不适合长久稳定关系，走婚姻局。他和你的发生就是那段时间你们朋友圈里出现的最佳所需人选而已。

接下来你一定会经历和固化小我意识的激烈斗争。这是一场你必须打赢自己，只有胜利的战役。

这场过程中，该做的物理层面的断舍离一定要做，如果是每天必须见，那就在精神层面下码加大练习，扭转所有的注意力外流。

如果你不对自己狠，你就会在这个痛苦怪圈浪费时间精力能量和钱。

过程中摒不住惯*模式，摒不住也要摒住。实在摒不住就靠谱的人聊天，如果你朋友里有这样的人最好，没有的话找咨询，把钱花到点子上。

你的惯*模式太严重，生活/意识层级基本需要重塑，这个时候别再浪费时间能量，找靠谱的陪练鞭策你，一次的对自己狠的投资，赢回来你的人生。

文/王嫣