2019年5月31日? 坚持分享第1041天

? ? ? 主动的外露的表达，带着浓浓的味道，并且有一种略带进攻的感觉。例如，在日常谈话中，当其它人问你一个问题的时候，你感觉自己是知无不言言无不尽，一直把自己知道的都想告诉给对方，而这种过度的去表达示爱让对方感觉不舒服，就叫热情。而温柔含蓄的流露，带着淡淡的味道，让对方感觉到有一种柔柔的包裹住的感觉，就是对方和你交流的时候，你可以根据对方的需要，和对方交流，先了解对方需要什么，然后在去说，说的过程中要及时的看对方的反馈以及给对方支持，让对方在和你交流的时候，感觉到舒服。这叫温暖。在生活中也好在咨询中也罢，我们要做的是柔柔的温暖而不一定要强烈的热情。

? ? ? 如何做到温暖呢？首先不能过于热情，热情容易让人显得到强势。其次，倾听也可以转化为温暖，当你专注于听对方的倾诉，带着友好的表情，就可以让说话者感觉到温暖的支持。第三耐心与接纳是温暖的最好的诠释，即使和你交流的人三观和你不一致，但接纳就是对他的最大的支持。在和人的交往中，如果只有尊重，则感觉到有距离感，如果只有温暖则会让人不知所措，最好的结合是既有尊重也有温暖。两者完美的结合，则是你在和他人交往时的最好的感觉。